علاج الشيب بالزيوت

علاج الشيب

يعتبر الشعر الأبيض أو ما يسمى بـ (الشيب) مشكلة جديدة يعاني منها الرجال والسيدات، وعندما  يظهر الشعر الأبيض في وقت مبكر يكون ذلك نتيجة الوراثة، ولذلك يجب تناول غذاء صحي غني بالفيتامينات، والإقلاع عن التدخين، والتقليل من إستخدام الصبغات والكريمات، وذلك لتقليل ظهور الشيب في الشعر.

علاج الشيب:-

هناك بعض الخلطات المنزلية التي تساعد في التخلص من الشيب في الشعر، وتساعد في علاج تلف الشعر وتعطيه اللون الأسود الغامق وتعيد إليه القوة والحيوية،  مثل:-

  • الأملا وزيت جوز الهند

يتم خلط 4 عروق من نبات الأملا المجفف مع كوب من زيت جوز الهند، ثم يتم غليهم على النار، وبعد ذلك يُحفظ الخليط في زجاجة، وعند إستخدامه يتم وضع  2 ملعقة كبيرة على فروة الرأس، ويتم التدليك لمدة ربع ساعة، بعد ذلك يتم تركه على الشعر لمدة نصف ساعة، ثمَ غسله بالشامبو، ويتم إستخدام هذه الخلطة من 2-4 مرات أسبوعياً.

تعرفى من هنا على صبغت اللون الكستنائي

  • الشاي الأسود والماء

يُغلى ملعقة كبيرة من الشاي الأسود مع كوب من الماء، ثم يُترك المحلول حتى يبرد، وعند إستخامه يتم وضعه على فروة الرأس والتدليك لمدة 120 ثانية، ثم يترك على الشعر لمدة 60 دقيقة، ثم يتم غسله بالشامبو، ويتم إستخدام هذه الخلطة من 2-3 مرات أسبوعياً.

  • الكاري وزيت جوز الهند

تُغلى بعض أوراق الكاري مع 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، ويترك حتى يبرد، ويوضع المحلول على فروة الرأس والتدليك لمدة 15 دقيقة، ويتم تركه على الشعر لمدة 30 دقيقة، ثم يتم غسله بالشامبو، ويتم إستخدام هذه الخلطة من 2-3 مرات أسبوعياً.

تعرفى من هنا على طريقة إستخدام صبغه كوليسون

  • الليمون وزيت جوز الهند

يتم تسخين 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لمدة دقيقة، وعند إستخدامه يتم وضع المحلول على فروة الرأس مع التدليك، ويترك لمدة 30 دقيقة، ثمَ يغسل بالشامبو، ويتم إستخدام هذه الخلطة مرتين أسبوعياً حيث يعمل فيتامين C و B الموجود بالليمون على تقوية الخلايا الصباغية في بصيلات الشعر.

  • بذور الحلبة

يتم نقع 2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في ربع كوب من الماء لمدة 12 ساعة، ثم طحن البذور وخلطها بالماء، بعد ذلك يتم وضع الخليط على فروة الرأس لمدة 45 دقيقة، ثمَ غسله بالشامبو ويتم إستخدام هذه الخلطة مرتين أسبوعياً.

  • الحناء والقهوة

يتم وضع ملعقة كبيرة من القهوة في كوب من الماء حتى تتخمر القهوة، ثم تُضاف إليها الحناء ويتم خلطهم جيداً، ثم يوضع الخليط على فروة الرأس ويترك لمدة 4 دقائق ثم غسله بالشامبو والماء الدافيء، ويتم إستخدام هذه الخلطة كل ثلاثة أسابيع.

  • زيت الخروع وزيت الخردل

يتم خلط ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع 2 ملعقة كبيرة من زيت الخردل، وتسخينهم لمدة دقيقتين، وتوضع الزيوت على فروة الرأس والتدليك لمدة 15 دقيقة، ثم تركها على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم غسل الشعر بالشامبو ويتم إستخدام هذه الزيوت من 2 -3 أسبوعياً.

تعرفى من هنا على أسماء صبغات الشعر 

الشيب المبكر

أسباب ظهور الشيب المبكر:-

  • قد يكون الشيب نتيجة الوراثة، أي تعرض أحد الأبوين للشيب في سن مبكر.
  • سوء التغذية يؤدي إلى ظهور الشيب المبكر، ولذلك يجب إتباع نظام غذائي صحي لمنع ظهور الشيب.
  • يؤدي نقص فيتامين ب12 بالجسم إلى ظهور الشيب المبكر بشكل سريع.
  • التدخين يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالشيب المبكر.
  • يؤدي التوتر والضغط النفسي وأمراض الغدة الدرقية وبعض الأمراض المزمنة إلى ظهور الشيب في وقت مبكر جداً.

كيفية تجنب ظهور الشيب:-

  • اللجوء إلى الطبيب بسرعة عند ظهور الشيب لمنع إنتشاره في الشعر.
  • التغذية السليمة وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 مثل اللحوم والأسماك والبيض والدجاج، والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان.
  • الإقلاع عن التدخين؛ لأنه يؤدي إلى تساقط الشعر وظهور الشيب بوقت مبكر.
  • تجنب العادات الخاطئة مثل إستخدام وصلات الشعر بشكل خاطيء، وإستخدام مجفف الشعر بشكل يومي، وكذلك تمشيط الشعر المبلل بقسوة، واستخدام أنواع الشامبو الخاطئة، ووضع الزيوت العطرية على الشعر فكل ذلك يؤذي الشعر ويزيد من فرصة ظهور الشيب مبكراً.
  • فحص الغدة الدرقية، والإبتعاد عن التوتر والضغط النفسي، والحرص على ترطيب الشعر لأن الشعر الجاف أكثر عرضة لظهور الشيب المبكر.

بعض الأطعمة التي تساعد على الحد من ظهور الشيب:-

هناك بعض الأطعمة التي تساعد على الحد من ظهور الشيب بالشعر، ومن هذه الأطعمة:-

  • التوت حيث يحتوي على فيتامين C الذي يعمل على تقوية بوصيلات الشعر وتأخر ظهور الشيب.
  • قشر السمك حيث يحتوي على الزنك الذي يحافظ على صبغة الشعر.
  • الجزر لإحتوائه على فيتامين أ الذي يساعد على تجنب الشيب.
  • أوراق الكاري الغنية بفيتامين B، والسيلينيوم واليود، والزنك، والحديد حيث تساعد على الحفاظ على صبغة الشعر.
  • السبانخ والبيض والفاصولياء حيث تساعد على إنتاج الميلانين الهام والمفيد لخصيلات الشعر وجذوره.
  • بذور عباد الشمس حيث تحتوي على بعض المواد المضادة للأكسدة والمعادن التي تمنع ظهور الشيب في الشعر.

تعرفى من هنا على أنواع صبغه باليت 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *